SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki a jakie warzywa najlepiej i w jakich i lościech???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-09-02 13:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licze sie z kazdym zdaniem ale chce sprobowac ph i bedzie to jednak pro-epi solo tylko w jakich dawkach panowie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2013-06-12 08:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce uzyskac mase, lapac za kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie obsmiewaj treningu. napisz jaki ma byc trening. wzrost 196cm waga 80kg wiek 22lata chce kupic jakies tluszcze. W jakich ilosciach przyjmowac oliwe z oliwek ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-01-07 15:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy w jakich proporcjach, ale działa pewnie tak, jak ,,3".

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-03-14 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po gainerze obrosne w tłuszczyk????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co to jest hg ??? bo nie wiem chyba nie znam tego skrotu. A czy pice na noc nie oznacza picia do kolacji okolo 20 ??? Powiedz mi jeszcze w jakich ilosciach (g) najlepiej brac w odpowiednich porach dnia: rano, poludni i wieczor. Czy od 30-50 g??? Ale dokladnie ile jak i jak to mozna sobie wyliczyc ile jest potrzebne, chyba od ilosci pokarmu i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2004-02-09 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    W jakich dawkach łączyc HCG I HMG I PRZEZ JAKI CZAS? teraz wyczytałem że stosowanie zbyt długo HCG w dawkach 1000i.u 3-4 razyw tyg jest niewskazane. Więc jak konkretnie to brać żeby było dobrze po takich bombach konkretnych jakie miałem i jakie mam teraz problemy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2012-03-14 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x 9 kg 4 x 3 kg juz poszlo. Dagmike bierze 100-120 kg nie wiem w jakich plackach. Jak sie z nim dogadam, to dam znac.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2010-08-20 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie - po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, chodzi mi o to ze po wyjściu z siłowni jem sobie cos np. banana, a gdy wrócę do domu to już jakiś porządniejszy posiłek ;] Mam takie jeszcze pytanie, czy należy spożywać jogurty ? Jak tak to jakie naturalne czy jakieś inne i w jakich porach dnia najlepiej? Zmieniony przez - Gabon w dniu 2007-12-03 17:33:38

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2007-12-03 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja testosteronem

    Post
    Doping

    [...] na cykl Testosteronem dokladnie testosteron mix, pytam was ile i jak czesto bic? dodatkowo posiadam tez clomid hcg i tamoxifen i tez mnie zastanawia jak radzicie sobie to poukladac, podzialkowac w jakich dawkach i kiedy czy w trakcie cyklu czy zaraz po czy jak to panowie widzicie. dzieki wielkie za wszelakie podpowiedzi i wytlumaczenia. pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2023-10-08 22:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze na beztłuszczową masę???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy te odżywki brać i w jakich ilościach w dni treningowe i nie treningowe??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2005-02-23 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisz w jakich butach biegasz i co robisz 15min przed bieganiem,czy uzupełniasz elektrolity,ile i kiedy zacząłeś biegac Mam nadzieje,że to nie jest zator bo poza cwiczeniami cię nie boli?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2010-06-20 18:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 2 oralach

    Post
    Doping

    Czyli mam rozumieć że to co ja zaproponowałem nie ma zbytniego sensu? Na osłonkę Liv 52, a do odbloku słyszałem że można użyć nolve tylko w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2014-09-22 16:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda sprawa test to jaki propionat ? jak często i w jakich dawkach jak dla mnie ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2014-06-09 21:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat No-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    A BCAA ktore jest dobre? No i tak jak wyzej w jakich porach co kiedy brac, czyli Horse power, BCAA i Mutant Mass?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2009-06-11 10:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i jeszcze raz dieta !!!

    Post
    Trening w domu

    jeśli mam dietę rozpisaną na 6 posiłków i zakładamy że pierwszy posiłek spożywam o godz 9:30 to w jakich godzinach powinny być następne ? Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2003-08-04 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS+HMB mega caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy moge maxivit z zenszeniem kupic?? a lecytyne gdzie sie kupuje?? w aptece podaj mi jakis przyklad tzn jakies firmy i w jakich ilosciach sie to dawkuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2005-07-01 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszce jedno pytanko:P w jakich ilosciach dostarczyc ww po biegu? takich jak po normalnym treningu silowym? czymoze tyle ile strace?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-05-31 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie coś jest możliwe? Prosze o odp!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To prawda schodzi woda i stracisz czesc z objetosci. Ile? To zalezy w jakich dawkach brales kreatyne. Po stosowaniu zalecanej czyli 5 gram dziennie, spadek jest nieznaczny, prawie nie zauwazalny. Efekt pompy zostaje na okolo 2 tyg., ale to ze miesien gorzej reaguje na trening to nieprawda.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-06-20 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • most 3 tyg

    Post
    Doping

    podpowiadali mi żeby odpocząc od soku i przeczyścić receptory niby wiec zakładając tak jak piszesz to czy podczas mostu z hcg mozna brac propa jak tak to w jakich proorcjach? a potem znowu wskoczyć na cykl czy to nie ma sensu w ogóle ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2015-02-19 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie msm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    możliwe ze zależy w jakich związkach są aktywne substancje najważniejsze zeby brac tak jak na etykiecie , czasami wiecej czasami mniej - w zalezności od prowadzonej terapii i odnpszonych skutków

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2004-06-06 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)